Бег вреден? Какая польза и вред от бега. Можно ли бегать для похудения. Что там на счет коленей?

#бег #бегвреден #спорт Бег вреден? Какая польза и вред от бега. Можно ли бегать для похудения. Что там на счет коленей? Запись на бесплатную тренировку и консультацию по ссылке: Взрослые Дети