Тренировка Пресса, Которую Ты Должна Попробовать... ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО 🔨 | Хлоя Тинг на Русском!

Это совершенно новая 10-минутная интенсивная тренировка для мышц брюшного пресса, которую вы можете выполнять дома, без какого-либо оборудования. Работайте над своим прессом и ядром в этой быстрой домашней тренировке, и это второй эпизод моей новой программы 2023 Потеря Веса Челлендж! Полное расписание программы есть на моем сайте. Официальный канал Chloe Ting: @ChloeTing Оригинальное видео: Наш Телеграм: ✚ ПОКУПАЙТЕ ТОВАРЫ ХЛОИ! ✚ Бесплатные рецепты ☆Спонсор этого канала☆ ☆Ссылка на Instagram Хлои☆ ☆Музыка из видео☆ Alan Walker - Dreamer | House | NCS - Copyright Free Music Jim Yosef x RIELL - Animal (Lyric Video) Layto - “ugly truth“ (Official Audio) Layto - “end of the road“ (Official Audio) #тренировки #фитнес #хлоятинг ВАЖНЫЙ ДИСКЛАЙМЕР: Пожалуйста, обратите внимание, что все мои видео озаглавлены в соответствии с лучшими практиками SEO для удобства поиска контента. К сожалению, это может означать, что названия видео субъективны и не должны восприниматься как абсолютная истина. Например, целевое уменьшение жировых отложений не является научно доказанным, но название видео может говорить об обратном. При просмотре любого из моих видео, пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, занимайтесь в безопасной обстановке, и я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по фитнесу, чтобы он проконсультировал вас по поводу формы упражнений и диеты. Каждый человек уникален, и не существует универсального решения для здоровья или фитнеса. Я не являюсь медицинским специалистом, и ваше здоровье и безопасность имеют первостепенное значение.