Укрепляем мышцы Тазового Дна.

✅ Курс “ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ТАЗОВОЕ ДНО“ и другие курсы можно пройти в полной версии Онлайн-Клуб Йоги. После оформления подписки откроется доступ ко всем курсам клуба: ✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: ✅ Курс для инструкторов йоги: Сегодня я приготовила для вас видео, в котором: 📍 Сделаем тест на тонус мышц тазового дна. 📍 Проведем визуальную