На заметочку!😉
Изо дня в день видим новых клиентов и тренеров, которые работают с большими весами и делают это упражнение #травмоопасно. Поэтому записали это видео.
А если хочешь просто знать больше, то как раз завтра стартует новый поток на курс #инструктортренажерногозала где Александр Яшанькин () показывает технику выполнения большинства упражнений и показывает как сам тренирует своих клиентов.
1 view
3
0
2 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago 00:13:18 1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
2 months ago 00:03:08 1
Провалы, рывки при нажатии на педаль газа. Плохая тяга двигателя. Троит. Плохо едет на низах.
2 months ago 00:27:35 1
Как убрать брыли на лице?
2 months ago 00:05:39 1
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
2 months ago 00:13:46 1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
2 months ago 00:24:23 1
Обзор на новинку от JAECOO! Джейку J8 - испытаем на тест-драйве.
2 months ago 01:54:05 1
Самостоятельная сборка узлов прикормочного кораблика. Большая инструкция!
2 months ago 00:07:47 1
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? Профилактические упражнения для здоровья позвоночника