Массаж диафрагмы

Стресс нас доканает! А первой на стресс реагирует она - диафрагма. Такая мышца, которая отвечает за дыхание, осанку, отеки, и много чего еще. Она зажимается и спазмируется. Во время беременности - особенно. Сохраняй полезный массаж диафрагмы и расскажи о нем подругам.