Метаболическая тарелка. Что это такое и как ее составить.

Метаболическая тарелка это сбалансированное сочетание белка, углеводов и клетчатки, которое повышает скорость метаболизма. Белок 60-100гр Углеводы 60-100гр Клетчатка 100-150гр Видео С.М. Обложко о метаболической тарелке Мой Инстаграм #метаболическаятарелка #низкокалорийно #диета #пп #правильноепитание