Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
Видеоуроки по массажу триггерных точек для устранения боли в спине и суставах. Сухая техника (выдается сертификат)
Онлайн-консультация
Прием
Видеокомплексы упражнений
Сотрудничество и реклама
rogaliche@
Если вы хотите поддержать меня и развитие блога:
- Страница boosty
- PayPal
- Cбербанк 4276560016861116
(Артем Лаврентьевич П.)
В этом видео я покажу вам 5 точек, которые необходимо массировать если у вас немеют руки. Также я продемонстрирую 3 упражнения, которые позволят закрепить результат самомассажа, увеличить подвижность позвоночника и растянуть мышцы. Этот комплекс позволит избавиться от триггерных точек, если применять его на ежедневной основе.
#упражнения
#самомассаж
#триггерныеточки
#онемение
#тазобедренныйсустав
#коксартроз
#миофасциальныйсиндром
#боль
1 view
96
36
6 months ago 00:06:51 1
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
7 months ago 00:17:12 1
Точка бессмертия. Мой дед массирует ее и сейчас ему 117 лет. Смотри быстрее пока он не удалил
7 months ago 00:05:44 1
Сложности с желчным пузырём?
7 months ago 00:07:41 5
Упражнения для пожилых людей в Центре доктора Бубновского
7 months ago 00:12:44 1
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА БОРОДОЙ. Это легко!
7 months ago 00:10:54 1
Нажимайте на Эти Точки, и Увидите, Как Меняется Ваше Тело
7 months ago 00:10:58 1
Deep Blue - как укрепить суставы и расслабить мышцы | Эфирные масла | Ароматерапевт Наталья Шульга
7 months ago 00:04:27 1
Мастер - класс по использованию системы Cilvaris
7 months ago 00:08:52 1
Наули и Агнисара крия. Две эффективные техники для очищения организма | Йога Хаб Клуб
7 months ago 00:13:55 1
Сочный мясной #рулет из грудинки Лучший #рецепт #какприготовить в духовке
7 months ago 00:10:26 1
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Тестирую серию The Body Edition
7 months ago 00:07:50 1
3 шага для снятия боли в пояснице. Ишиас седалищного нерва
8 months ago 00:13:00 5
давление
8 months ago 00:04:24 1
ТРИ ТОЧКИ и ваш ЖЕЛУДОК будет здоровым - Му Юйчунь о Здоровье
8 months ago 00:02:35 1
Массируй уши и не будь дураком! Или как сделать утро бодрым (Анна Сечкина)
8 months ago 00:02:30 1
Японский метод самоисцеления за 5 минут
8 months ago 00:13:58 1
Делай Это каждый день 5 минут и живот уйдет. Плоский живот без диет #плоскийживот #фитнес
8 months ago 00:05:23 1
Йога. Приветствие солнцу
9 months ago 00:03:29 1
Шалфей Мускатный
9 months ago 00:08:20 1
Самомассаж после асан. Упражнения йоги для начинающих
9 months ago 00:01:04 1
Шампунь-пенка “БЕЗ ВОДЫ“
9 months ago 00:06:54 1
Массируй ЭТИ точки и ПРОЖИВЕШЬ 100 ЛЕТ!
9 months ago 00:10:04 1
1.5. Внутренняя работа в Тайцзицюань 5 Драконовых Врат 1 Форма Ч 1 Золотой Дракон обвивает жемчужину
9 months ago 00:10:11 1
МОЯ НОВАЯ ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ЗУБНАЯ ЩЕТКА - USMILE Y1S 🔥