Массонабор и Сушка. Можно Ли Одновременно Сжигать Жир и Наращивать Мышцы? | Джефф Кавальер
Сайт -
Оригинальный канал -
Оригинальное видео -
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда -
-------------------------------------------------------------------------------------
Выбирай: массонабор, или сушка... Почему нужно выбирать? При каких условиях можно набирать мышечную массу, но все еще сжигать подкожный жир?
Сегодня мы это и разберем.
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение
-----------------------------------------------------------------------------------------
Упражнение На Весь Трицепс - Длинная, Латеральная и Медиальная Головки Вместе
-----------------------------------------------------------------------------------------
Узнай За Минуту Склонен Ли Ты К Травме Колена
-----------------------------------------------------------------------------------------
Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать Разные Зоны Грудных Мышц?
-----------------------------------------------------------------------------------------
Что Не Дает Накачать Грудные - Разбор Тренировки Грудных
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
1 view
37
9
4 months ago 00:09:15 1
Как Одновременно Сушиться И Наращивать Мышечную Массу (Не Дели Массонабор и Сушку!) | Джефф Кавальер
4 months ago 00:17:52 2
Минус 9,2 килограмма за 10 недель. Как проходит моя сушка отчет 9й и 10й недели. #сушкатела
4 months ago 00:23:17 1
Пришел ГОРМОН РОСТА и суровый курс НА МАССУ / Актуальная форма, курс, планы
4 months ago 00:49:31 1
Набор мышечной массы - профицит, норма белка, тайминги приема пищи
4 months ago 00:09:01 1
FITLINE - СЕКРЕТ ПРОФЕССИОНАЛОВ | ВИТАМИНЫ ДЛЯ СПОРТА ПРЕМИУМ-КЛАССА ФИТЛАЙН ИЗ ГЕРМАНИИ
4 months ago 00:08:33 2
Минус 7,3 килограмма за 8 недель. Как проходит моя сушка отчет 7й и 8й недели. #сушкатела
4 months ago 01:21:01 5
«А про фитнес?» с Кариной Жирновой - «Я не знаю как вы живете с десятью пальцами»
5 months ago 00:09:00 1
набор мышечной массы после похудения
5 months ago 00:10:17 4
Как проходит моя сушка. Итоги 6й недели. Анализ состава тела #сушка #какпохудеть #качалка
5 months ago 00:32:33 1
Тренируем РУКИ до ЖЖЕНИЯ | Упражнения для похудения рук С ГАНТЕЛЯМИ
5 months ago 00:08:00 6
Как проходит моя сушка. Итоги пятой недели. Какие БАДы я использую #какпохудеть #диета #похудение
5 months ago 00:09:42 1
Быстро накачался и СТАЛ ИНВАЛИДОМ, ПРИКОВАННЫМ к постели
5 months ago 00:07:54 5
Как проходит моя сушка. Итоги четвертой недели. Минус 7 килограмм. #сушка #какпохудеть #качалка
5 months ago 00:24:19 3
Как проходит моя сушка. Итоги третьей недели. Рассказываю что я ем за день. #сушка #какпохудеть
6 months ago 00:06:46 1
Как проходит моя сушка. Итоги второй недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
6 months ago 00:10:59 1
🥷Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ
6 months ago 00:11:35 7
Как проходит моя сушка. Итоги первой недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
6 months ago 00:36:19 1
СМАЕВ - КОЖОКАРЬ / 320 кг на Плечи. Планы на США. Набрал 140 кг!
6 months ago 00:04:13 1
Тренировка новичка в зале грудь и бицепс. массонабор.
6 months ago 00:32:16 1
ПОДГОТОВКА К ПЕРВЫМ СОРЕВНОВАНИЯМ | КАК УПРОСТИТЬ СЕБЕ МАССОНАБОР
6 months ago 00:20:09 1
ТОП 10 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ РОСТ МАССЫ. Правила массонабора по науке часть два #массонабор
6 months ago 01:27:52 1
Тренировка рук. Работа на массу!
6 months ago 00:22:04 2
ТОП 10 СПОСОБОВ МАКСИМАЛЬНО УСКОРИТЬ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. Правила массонабора по науке
7 months ago 00:35:27 1
Все о питании в спорте. Что и как есть для набора массы? Дмитрий Яковина