Основы бжж: что делать, если придавили в халф гарде

Бразильское джиу-джитсу - это очень просто и очень логично. Сегодня мы продолжаем разбирать основы халф гард. Очень частая проблема в бжж для новичков - это когда соперник сверху сразу забирает оверхук и придавливает тебя, а потом раскатывает в плохой халф гард. Из этого положения есть несколько выходов: 1. Просто вынуть руку с андерхуком до того как тебя раскают. 2. Если ты не можешь/не хочешь вынимать руку, тогда надо захватывать ближайшую к тебе ногу соперника двумя руками. Тащить его вверх по себе рука