7-минутный пилатес буткамп для сильного кора. 7 Minute Pilates Bootcamp for a Strong Core
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg #домашниетренировки #тренировкидома
71 view
45
8
5 months ago 00:16:04 1
Красивая осанка за 15 минут. Тренировка без оборудования на коврике
5 months ago 00:15:05 1
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
5 months ago 00:07:38 1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
7 months ago 00:28:02 8
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / 30 МИНУТ НА ОСАНКУ И ГИБКОСТЬ
10 months ago 00:28:09 1
Приглашение в клуб домашних тренировок + 20 минутная ознакомительная практика.
1 year ago 00:08:51 1
Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минут🔥БЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS🎥
1 year ago 00:08:48 1
Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минут🔥БЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS🎥
1 year ago 00:06:16 1
Лимфодренажная зарядка | Убираем отёки, улучшаем осанку за 5 минут!
1 year ago 00:34:27 1
Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]
1 year ago 00:02:52 1
Премиальный особняк D’ORO MILLE. Камерный клубный дом около Кутузовского
2 years ago 00:30:14 2
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
2 years ago 00:07:48 5
10 упражнений для подтянутых бедер за 10 минут
2 years ago 00:04:40 2
ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! Рутина с Собственным Весом
2 years ago 00:11:48 11
Проработка ВСЕГО ТЕЛА за 10 минут: пилатес для начинающих. Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМА и офиса
2 years ago 00:02:54 48
Снять напряжение с шеи и улучшить кровоснабжение головного мозга за 2 минуты
2 years ago 00:16:38 65
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО - Утренняя йога за 15 минут - Йога chilelavida
2 years ago 00:15:49 1
Пилатес дома для начинающих. 15 минутная тренировка
2 years ago 00:30:35 1
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
3 years ago 00:34:05 32
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА за 30 минут - Динамическая йога - Йога Елена Малова
3 years ago 00:07:16 2
Убираем мягкие руки за 10 минут в день: самая правильная тренировка
3 years ago 00:12:43 1
Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
3 years ago 00:25:21 1
Предновогодний ленивый пилатес для похудения. Упражнения пилатес для начинающих в домашних условиях.
4 years ago 00:48:05 14
День 7: 45-минутная тренировка всего тела. 45 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates 🤍 Day 7: Move With Me Series