Отжимания в стойке в глубину

И снова повышение высоты... Дальше нужно будет выворачивать себе кисти?Тоже хочешь быстро прогрессировать? Я знаю, как тебе помочь! Подписывайся на мою инсту prosto_trainer!!! Там будет много интересного!!! #ратиборец #спорт #фитнес #бодибилдинг #пауэрлифтинг #воркаут #персональныйтренерекб #пресс #похудетьклету #екатеринбург #программатренировок #персональныетренировки #кроссфит #фитнесекб