Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
116
19
4 weeks ago 00:00:57 1
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать
4 weeks ago 00:02:42 1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
1 month ago 00:02:17 1
Растяжка Для Начинающих | Stretching For Beginners [90-60-90]
1 month ago 00:01:54 1
Как Сделать Затяжку Стоя | Stretching [90-60-90]
1 month ago 00:09:40 9
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
1 month ago 00:04:53 1
Приседания со штангой сумо / плие: техника и нюансы
2 months ago 01:06:23 1
Силовая 30 07
2 months ago 00:00:44 1
PLIE на фитболе | ПЛИЕ | Балетные упражнение на фитболе | BODY BALET | Валентина Завьялова
3 months ago 00:07:55 1
Маргарита Бойко - “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Ноги.
3 months ago 00:10:10 1
Техника балетного упражнения Плие! Упражнение для стоп и идеальной осанки!
4 months ago 00:02:05 1
[ENG CC] PLIÉ ПЛИЕ Правила исполнения | Подробно Про Балет
4 months ago 00:14:11 1
Как похудеть девочке 9-10-11-12 лет - Тренировка для девочек 9 лет //Fitness2Kids - Фитнес для детей
5 months ago 00:00:51 1
ПРИСЕДАНИЯ ПЛИЕ на опору
5 months ago 00:13:50 1
Самая эффективная утренняя зарядка за 10 минут!
5 months ago 00:08:13 1
КРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
5 months ago 00:08:42 1
Топ-ошибок, которые вы совершаете во время приседаний. ПроАктив
5 months ago 00:04:48 1
[ENG CC] Battement Fondu | Балет для Взрослых
6 months ago 00:02:47 5
Приседания сумо с гантелей - как делать упражнение правильно
6 months ago 00:00:57 1
ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ | ПЛИЕ | ЯГОДИЦЫ | НОГИ
6 months ago 00:14:13 1
КАК ПРИСЕДАТЬ ЧТОБЫ РОСЛА ПОПА, А НЕ НОГИ? ШОКИРУЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ😱 КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ БЫСТРО И ПРАВИЛЬНО
6 months ago 00:01:31 1
ПРИСЕДАНИЯ в Смите “Плие“ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
6 months ago 00:01:53 1
Plie (“Плие“) -“Приседания“ на русском материале! Экзерсис у станка, “класс-концерт“ (открытый урок)