За время моего отсутвия на островеЗа время моего отсутствия в Таиланде, на острове Пхукет начал формироваться Беговой клуб! Теперь, кто любой приезжий на отдых, знает, с кем и где можно побегать и провести тренировку.
▪️Telegram канал “Бег на Пхукете“ -
▪️Мой Telegram -
🔴 Видео курсы по бегу на сайте -
▪️ INSTAGRAM -
▪️ Группа ВК -
▪️ Telegram -
▪️ Strava
▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb -
▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking -
#ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон
11 views
262
65
4 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
4 months ago 00:00:54 1
Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин
4 months ago 00:03:11 1
Бегом! План Ломоносова feat. Пух Концерт по заявкам
4 months ago 00:40:40 1
Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31
4 months ago 00:29:17 1
Ответы на вопросы | Беговой клуб «Полёт» | Петр Чиляков
4 months ago 00:44:00 1
Беговой клуб «Полёт» - презентация сезона 2024-2025 (запись прямого эфира)
4 months ago 01:36:28 1
#техникабега от «А» до «Я», подробный разбор. Подготовка к марафону
4 months ago 00:08:56 3
Покатушка с “Дерзкими“ 20 октября 2024
4 months ago 00:04:47 1
Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running
4 months ago 01:19:54 1
Маньпупунёр бегом: 211 км по Уралу. Медведи по пути, сложная логистика и другие приключения
4 months ago 01:23:51 1
Волонтерство в спорте - когда тебе мало себя
4 months ago 00:08:27 1
Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
4 months ago 00:01:19 1
Забег “Лисья гора“ бегового клуба Авега ()
4 months ago 00:14:56 1
Учу плавать С НУЛЯ за 1 час / Тренировка по плаванию кролем
4 months ago 00:04:09 1
Как похудеть, плавая в бассейне? 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ
5 months ago 00:11:06 2
Эти органы страдают от гиподинамии...Как диван-убийца и его подельник телевизор гробят здоровье
5 months ago 00:07:31 1
Простой способ снять стресс и победить депрессию, грусть и выгорание!
5 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
5 months ago 00:44:21 1
Backyard Ultra Moscow | поговорил с организаторами и участниками | большой репортаж []