Разверните плечи и внешне станете моложе на 10 лет! Супер комплекс на осанку и плечи!

Пора развернуть плечи и вдохнуть полной грудью! И раз мы говорим о молодости, то ровная осанка это пожалуй самый скоростной способ внешне прилично скинуть возраст. Поэтому, и плечевому поясу, и осанке мы будем уделять особое внимание на занятиях по возвращению молодости лица. Что, где и когда будет происходить читайте по ссылке: Ну а пока, берём в руки палку или любой её аналог и разминаемся! Пишите, как ваше самочувствие после зарядки? 😘