Короткий сгибатель пальцев стопы. Flexor digitorum brevis. 3-D анатомия.
Короткий сгибатель пальцев стопы. Flexor digitorum brevis.
Помогает длинному сгибателю пальцев в сгибании стопы, точнее сгибает средние фаланги 2-5. Располагается под подошвенным апоневрозом.
ТН: начинается коротким мощным сухожилием от медиального отростка бугра пяточной кости и подошвенного апоневроза.
ТП: средние фаланги 2-5 стопы.
Иннервация: медиальный подошвенный нерв S1-S2.
Кровоснабжение: латеральная и медиальная подошвенная артерия.
Антагонист: длинный разгибатель пальцев.
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала “Анатомия и биомеханика“.
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.
Мой телеграмм: @AdekvatYoga
Чат:
Instagram:
VK:
WhatsApp:
Мой канал об анатомии и биомеханике:
YouTube канал: Анатомияибиомеханика
1 view
191
47
7 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
7 months ago 00:10:43 1
10 Упражнений Для Избавления от Живота за Месяц
7 months ago 00:01:00 1
КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НЕ ПОМОГУТ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ ?
8 months ago 00:03:52 1
Расслабление мышц большого пальца кисти. Боль в большом пальце.
8 months ago 00:06:19 1
#197 4 минуты в неделю = плоский здоровый живот. Упражнение для мышц живота
8 months ago 00:01:00 1
Делала мудры за вами, ушла опухоль, колени не сгибались 30 лет, прошло. Плюс билет на 1 миллион руб.
9 months ago 00:04:01 1
Технология 2 класс (Урок№4 - Можно ли сгибать картон? Как? Проектное задание «Африканская саванна».)
9 months ago 00:14:34 2
Упражнения для шеи и спины после долгого сидения. Как укрепить глубокие разгибатели шеи и трапецию
10 months ago 00:02:47 1
Короткий сгибатель пальцев стопы. Flexor digitorum brevis. 3-D анатомия.
10 months ago 00:08:57 1
Накачать БИЦЕПС в Домашних Условиях
10 months ago 00:06:24 1
Мышцы голени. Подколенная ямка
10 months ago 00:04:14 1
Мышца, приводящая большой палец стопы (m. adductor hallucis) 3D Анатомия
10 months ago 00:02:34 1
Короткий сгибатель большого пальца стопы. Flexor hallucis brevis. Анатомия в 3D.
1 year ago 00:14:14 2
Массаж от плоскостопия | ТОП-5 способов вылечить плоскостопие массажем
1 year ago 00:08:21 1
Почему нужно сгибать ноги в наклонах и при растяжке задней поверхности бедра
2 years ago 00:05:29 1
Выросла короткая кость ноги и начала сгибаться.
2 years ago 00:02:15 1
Большой палец стопы, Косточка, Вальгусная деформация большого пальца стопы
2 years ago 00:00:13 2
Боль в большом пальце / Мышца, короткий сгибатель большого пальца стопы / Саморастяжка