Идеальный Жим Лёжа (5 шагов)
1 view
400
139
6 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6 months ago
00:15:52
1
8 лучших женских упражнений для подтянутых рук
6 months ago
00:13:46
1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
7 months ago
01:16:29
1
ЧЕСТНО ПРО ТРЕНИРОВКУ НОГ
7 months ago
00:13:19
1
Набор мышечной массы. Принцип построения тренировки для набора веса. Питание на массу
7 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
7 months ago
00:00:15
1
Идеальный Жим Лёжа (5 шагов)
7 months ago
00:10:52
1
Жим лёжа от 140кг до 200кг в натураху.
8 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
8 months ago
00:03:10
1
5 лучших упражнений для развития объемного трицепса: Оптимальная тренировка для массивных рук
8 months ago
00:08:41
1
Как набрать мышечную массу на интервальном голодании? Секреты роста мышц Дориана Йейтса💪
8 months ago
00:11:42
1
Почему Фул - Бади Тренировка - Всего Тела Лучше чем СПЛИТ
8 months ago
00:02:50
1
ЭТО ТА ТРЕНИРОВКУ, КОТОРУЮ ТЫ ИСКАЛ/ Упражнения на плечи/ Объемные дельты
8 months ago
00:10:30
1
Жим штанги на наклонной скамье лучше, чем на горизонтальной! Разбор Шреддера
8 months ago
00:06:56
1
Отличные упражнения на плечи для девушек в тренажерном зале
8 months ago
00:00:55
1
🔥КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПС🔥 #кавальер #джеффкавальер #shorts #атлетизм #джеффкавальер #кавальер #грудных
8 months ago
00:02:09
1
Биоэнергомассажер
9 months ago
00:11:14
1
Упражнения на Верх Грудных - от Худших до Космических
9 months ago
00:10:23
1
ИДЕАЛЬНОЕ ОТЖИМАНИЕ | учимся жиму С НУЛЯ
9 months ago
03:07:07
1
Линдовер. Как не пожалеть о своих тренировках в молодости? Лучшие способы набора и снижения веса.
9 months ago
00:05:06
1
Бёрпи с гирей, отличное упражнение на все группы мышц!#kettlebell
9 months ago
00:13:50
1
Марафон Аниты Луценко: №1 тренировка - идеальное тело за 10 дней
9 months ago
00:00:17
1
Идеальный жим ногами
9 months ago
00:09:41
39
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
Back to Top