Алина Шпак. Независимость и самодисциплина как инструменты достижения целей
*Получи востребованную профессию на сертифицированных курсах с Organic People и стань преподавателем йоги, медитации, цигун или выбери другую специальность на сайте школы:*
Сегодня у нас в гостях Алина Шпак - тренер, автор запатентованного способа оздоровления организма и похудения, популяризатор здорового образа жизни и развития личности, автор книги-бестселлера «Ешь, пей, дыши, худей».
Мы поговорили о лёгком отношении к жизни, гедонизме, самодисциплине и духовном росте. Об отношении к мужчинам и семье. О независимости и партнёрстве.
С вами Рауф Асадов. Мы говорим о балансе духовного и материального.
*ВЫБРАТЬ УЧАСТОК В ПЕРВОМ В РОССИИ ЙОГА-ПОСЕЛКЕ Vanberry Village по специальным условиям по промокоду RAUF:*
*АУДИОВЕРСИЯ ПОДКАСТА*
► *Подписывайтесь на другие мои соцсети:*
▫️ Telegram канал -
▫️ Instagram - https://
7 views
302
92
1 month ago 01:16:57 1
Как жить свою жизнь: Всё про расстановки и их влияние. Алина Шпак. Евгения Павловская
3 months ago 02:25:15 7
Алина Шпак. Независимость и самодисциплина как инструменты достижения целей
4 months ago 00:59:58 27
🚫 Диеты, мифы и правда о похудении! (Как найти свой путь к здоровью?)
5 months ago 00:07:05 33
⚡️ БЛИЦ ⚡️ Знакомство с юниорами 2024-2025😁
5 months ago 01:46:15 1
Кристина Орбакайте - Юбилейный концерт на сцене Crocus City Hall 25 мая 2022 г. (official video)
5 months ago 01:25:07 1
ОПАСНАЯ ПЛАСТИКА ради хайпа | Любовь Успенская, Слава (Slava), Петр Гаврилов
6 months ago 00:06:59 1
Советское сердце
7 months ago 00:21:19 1
Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
7 months ago 00:40:07 2
Женская энергия: сила, отношения, и взаимодействие
7 months ago 00:15:12 1
Встреча одноклассников - 20 лет спустя СШ 133
7 months ago 01:25:28 2
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ПРЕОБРАЖЕНИЯ ЗВЁЗД | Анфиса Чехова, Филипп Киркоров, Анна Шукшина | ИСКРЫ ЛЕТЯТ
8 months ago 00:24:19 11
Тайны энергетических законов вселенной, дышим, худеем с позитивом #PROТЕЛО