АШТАНГА ЙОГА. Интервью с Люком Джорданом. Luke Jordan. Ashtanga Yoga Interview

В этом видео мы обсуждаем как выбрать свой стиль йоги и всем ли людям нужно заниматься йогой. Также Люк отвечает на вопрос о том, можно ли пользоваться дополнительным оборудованием в Аштанга йоге. Подписывайтесь и получайте интересные ролики каждую неделю 👍 Ставьте Лайки и обязательно пишите комментарии 💬 это помогает нам создавать новые ролики 🙏 ****** Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. У любой позы и у любого упражнения есть противопоказания. Прежде чем приступить к занятиям посоветуйтесь с врачом. Если вы не знаете правильно ли вы выполняете упражнения, проконсультируйтесь со специалистом. ****** Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги 🙏