На Кето питании рекомендуется ежедневно включать в рацион 15 г клетчатки.
Когда скучно пить одну клетчатку, начинает подключатьсмя фантазия.
Так в моих рецептах появилось Кунжутное печенье.
Рецепт:
Кунжутная клетчатка - 100 гр
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Семена льна - 30 гр
Яйца - 3 шт
Кокосовое масло(или сливочное) - 60 гр
Вода - 1 стакан
Соль по вкусу
Сахарозаменитель по вкусу
Все перемешать и в духовку на минут 30-40
КБЖУ в конце видео
1 view
92
29
3 weeks ago 00:12:13 1
Салат из Огурцов. Этот рецепт Салата Вас покорит! Необыкновенный вкус, нежная и ароматная заправка!!
3 weeks ago 00:01:02 1
Популярный ЧЕСНОЧНЫЙ СОУС - Для овощей, мяса или рыбы! Рецепт от Всегда Вкусно!
1 month ago 00:15:31 1
Пельмени с креветками и курицей по-китайски (Тягубя)
1 month ago 00:02:02 1
КАБАЧКИ ПО-КОРЕЙСКИ!
2 months ago 00:02:55 1
Завтра буду готовить в шестой раз! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО! Нежнейшее филе в пикантном соусе с кунжутом
2 months ago 00:13:09 1
5 блюд, которые я ем каждую неделю | ВЕГАНСКИЕ ЗОЖ РЕЦЕПТЫ
2 months ago 00:05:00 1
КУРИНОЕ ФИЛЕ В СОУСЕ НА СКОВОРОДЕ. Уверяю, не будет сухим. Как вкусно приготовить куриную грудку?
3 months ago 00:00:40 1
Салат с хрустящими баклажанами #рецепты #вкусно #простойрецепт #вкусныерецепты #закуска #рек
3 months ago 00:08:21 1
ЛАПША ИЗ КАБАЧКОВ с ароматным маслом – просто, вкусно и полезно!
3 months ago 00:07:53 1
Веганская рыба из соевой спаржи | Постный рецепт
3 months ago 00:09:20 1
Салат Нисуаз. Тайна удивительного вкуса
4 months ago 00:00:17 1
Кунжут из одуванчиков
4 months ago 00:00:36 1
Хрустящие Баклажаны
4 months ago 00:14:42 1
Салат из КАПУСТЫ за 5 минут. С АРАХИСОМ. Му Юйчунь.
4 months ago 00:01:00 1
САМОЕ ИДЕАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОЙ ЗАКУСКИ ✔️КИМПАБ 날치알김밥 #вкусно #food
4 months ago 00:05:13 1
Лёгкий, быстрый и очень вкусный! По вкусу как пудинг с кусочками ароматных яблок!👍