Тонкая талия: о чем МОЛЧАТ тренеры, мой опыт. Как уменьшить талию в домашних условиях

Тонкая талия - мечта многих девушек. Какие только упражнения и средства не предлагают тренеры для тонкой талии. Появились даже даже полезные и вредные упражнения для талии😮В этом видео разберем, какие методы точно не сработают, а что может помочь, еще поделюсь с вами своим опытом в “борьбе“ за осиную талию. 📽 Запускайте видео, а мы расскажем: 📍 Помогают ли корсеты в погоне за тонкой талией? 📍 Какая одежда может стать врагом вашей красоты? 📍 Есть ли “вредные” упражнения от которых талия только увеличивается в объеме? 📍 Мышцы кора и изящная талия: где связь? ⏰Тайм-коды: 00:00 Как сделать тонкую талию в домашних условиях 00:16 Мой опыт “создания“ талии 01:32 Как связаны талия и мышцы кора 02:57 Влияние одежды и корсетов на тазовое дно 04:09 Почему корсеты для талии вред 04:50 Последствия для здоровья от корсетов и утягивающей одежды 06:04 От чего уходит жир 07:07 Упражнения и “широкая“ талия 07:58 Важные упражнения для работы с талией 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → 💥Все программы Newyorkfitspo → 💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → Присоединяйтесь в с социальных сетях: Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → Задать вопрос Виктории Боровской → mail@ #школаздоровогофитнеса #талия #тонкаяталия #похудение #викторияборовская #корсет