Три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут живот
Три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут живот
1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении
3️⃣🆒 Рассчитайте свою равновесную калорийность
00:00 Начинаем
02:02 Топ три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут живот и помогут похудеть в боках
02:39 Разные типы жироотложения
04:08 Хронический стресс и висцеральное ожирение
05:10 Жироотложение по женскому типу
08:32 Какие размеры должны быть в талии
10:29 Что помогает хорошо избавляться от лишних сантиметров
12:34 Спорт или физическая активность при похудении
17:02 Как правильно создавать дефицит калорий чтобы худеть
17:21 Продукты с отрицательной калорийностью
18:09 Продукты, которые ускоряют метаболизм
19:55 Грибы как лучший помощник для похудения
22:28 Любимый рецепт блюда из грибов
25:13 Овощи и похудение
28:02 Как правильно насыщать рацион клетчаткой
31:02 Напитки в процессе снижения веса
Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.
Узнать подробнее о программах:
2,460 views
465
119
1 month ago 00:09:12 1
Россию готовятся БОМБИТЬ?
1 month ago 00:01:20 1
Borderlands 3. Черный Рынок от Мориса. С 7 по 14 ноября.
2 months ago 00:22:38 18
Impresionante😍 PATRÓN 3D¡El crochet más bonito que he tejido! Navidad Crochet para iniciantes 🧶
2 months ago 00:12:54 1
Рав М.Финкель: евреи должны поставить Путину памятник. “Алло, Смольный!“.Ч-3
2 months ago 00:18:19 1
ПРОБУЖДЕНИЕ. ИНОПЛАНЕТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ диагностика омоложение регенерация ДНК 3D пришельцы
2 months ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
2 months ago 00:21:28 1
НОВОГОДНИЙ ШОПИНГ в АШАН!❄️ Декор для дома, Игрушки на елку *и многое другое*
2 months ago 00:02:08 1
taras stanin Х masterfabrik #3, Creepin’
2 months ago 00:51:25 1
Serious Sam 3 #7 - Открывая солнце
2 months ago 00:04:46 1
Half-Life 3 | All Trailers
2 months ago 00:25:39 3
Lian Li made WIRELESS PC FANS and they’re INSANE! Full Details, Setup, and Install!
2 months ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
2 months ago 00:00:58 1
В чем секрет гарвардской тарелки?
2 months ago 00:02:29 1
💥Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!