Как накачать плечи и трицепс? Тренировка и лучшие упражнения Кузнецова

Сегодня мы увидим взрывную тренировку на плечи и трицепс от чемпиона IFBB pro - Алексея Кузнецова, по настоящему эффективные упражнения для ваших дельт и трицепсов, попробуйте и вы эту тренировку и возможно, что она подойдет и вам! Алексей Кузнецов - Наши ресурсы: ► ► ►Telegram канал: Рады видеть вас на нашем спортивно-мотивационном канале Живая сталь Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал. Мы будем стараться всегда радовать вас интересными видео По вопросам совместных видео, идей и т.д: ►artem-moscow@ #тренировка #спина #упражнения