Процесс терапевтических изменений записала в субтитрах к видео. Это я импровизировала сегодня утром. Всегда пишу на видео для себя - потому что потом, когда выныриваю, могу пересмотреть и увидеть, что происходило со мной через музыку. Решила для вас показать тоже - подписала в видео ключевые моменты этой терапевтической импровизации. Пять минут, а состояние очень поменялось. Было нестабильное и неуверенное. И не могла взяться ни за одно дело. Стало - вдохновленное и доверяющее жизни. И много света внутри сейчас. С радостью делюсь процессом и результатом 💖
24 views
733
230
4 months ago 00:05:09 294
Самотерапия в игре на фортепиано
5 months ago 00:00:57 690
СЕГОДНЯ 22 МАРТА В 23:59 СГОРИТ АНКЕТА
Всем большой привет, сегодня последняя возможность попасть в анкету предзаписи на курс
2 years ago 00:48:46 7K
САМОТЕРАПИЯ ПРИ СТРЕССЕ Эфир провела Сафронова Анна @safronova_wompro
6 months ago 00:42:45 1.8K
Метод эмоциональной свободы
5 months ago 00:24:58 52
Бережно к себе часть 2 - о ментальном здоровье матерей
5 months ago 01:01:35 1
Верни Чувство Ценности в Отношениях. Сеанс полноценной Самотерапии. Собираем себя по пазлам
2 years ago 01:03:27 2.5K
Творчество как самотерапия
2 years ago 00:01:00 466
Светлана Кундозерова_отзыв
2 years ago 00:05:44 438
Стоп эмоции = стоп жизнь! Откройтесь и развивайте телесный эмоциональный интеллект с
8 months ago 00:44:46 434
Как перестать переживать и накручивать себя из-за прошлого | Программа самотерапии и пробуждения
8 months ago 00:25:50 192
Метафорические ассоциативные карты (МАК) для себя и начинающих (Первый бесплатный урок)
7 months ago 02:18:20 332
Как получить два миллиона, радость жизни и лёгкость выполнения обязательств | РАЗБОРЫ ОНЛАЙН
14 years ago 00:01:20 527
Swiss feat. Выражение чувств в танце
11 months ago 01:52:43 16
Самотерапия - пошаговый план
6 months ago 01:03:02 5.1K
Творческая встреча с Кириллом Сычевым «Мир депрессии и тревожности НЕ победит: рецепты равновесия» 18+
6 months ago 00:16:12 130
Когда ждать результаты от НейроГрафики и от чего они зависят?
3 years ago 00:05:16 386
2 барьера отдаляющие психолога от частной практики
7 months ago 01:56:13 124
Признаки и проявления безусловной любви к себе | Упражнение на понимание и чувство любви к себе
7 months ago 00:29:20 295
Практика на безусловную любовь к себе | Как почувствовать любовь к себе и полюбить себя безусловно
8 months ago 00:43:46 395
Как перестать винить себя, избавиться от чувства вины и прекратить постоянно за всё извиняться
1 year ago 01:11:35 49
Когда сам себе психолог: техники самотерапии
7 months ago 01:50:57 374
Практика принятия всех частей личности | Как узнать свои субличности | Практика для осознанности
2 years ago 01:13:55 289
Ирина Камаева. Социология социальных сетей. Окончание эры демонстрации успешности и плачущие блогеры
9 months ago 01:14:27 216
Ника Набокова. «В постели с твоим мужем»: все о любовных треугольниках и самотерапии