САМОТЕРАПИЯ ПРИ СТРЕССЕ Эфир провела Сафронова Анна @safronova_wompro

Рассказала о: ✅ что такое стресс и как понять что вы сейчас в нем с помощью тела, виды стресса ✅ почему важно уметь экологично выражать негативные эмоции, связь психики, мозга, тела и как возникает психосоматика заболеваний ✅ почему детки болеют и как мама может помочь ребёнку с помощью нашептывания ✅ техники по проживанию стресса, алгоритм работы