Домашние тренировки на велосипеде! Оказывается так можно было. Видео про создание из велосипеда - тренажёра
для домашних тренировок сообществе ВК Девяткино! 🚴♂️💪
Если у вас нет возможности посещать тренажёрный зал или вы просто предпочитаете заниматься спортом дома, то это видео для вас! Мы покажем, как превратить обычный велосипед в отличный тренажёр для кардио и ног 💨🦾
Следуйте нашему мастер-классу и создайте свой собственный домашний тренажёр всего за пару шагов! Это отличный способ оставаться в форме, не выходя из дома Девяткино, если на улице идёт снег или дождь! 🏠🔥
Не забывайте делиться своими успехами и впечатлениями в комментариях под видео. Делимся опытом и вдохновляем друг друга на новые достижения! 💬💥
#Девяткино #велосипед #тренировка #спорт
5 views
329
84
5 months ago 00:00:16 1
На не большом пространстве все базовые упражнения
5 months ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
5 months ago 00:20:58 1
Тренировка дома - 20 минут фитнеса в день, чтобы держать себя в форме на карантине
5 months ago 00:12:19 1
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
5 months ago 00:17:02 1
Лучшие упражнения для ягодиц от Светланы Лучкиной с петлями TRX и фитнес резинкой
5 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
5 months ago 00:42:46 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 12
5 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 10
5 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
5 months ago 00:39:36 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 7
5 months ago 00:37:34 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 6
5 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
5 months ago 00:46:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 3
5 months ago 00:20:18 1
СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ! Тренировка с Бутылками для НОВИЧКОВ
5 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 1
5 months ago 01:00:40 1
Лучшие продукты для понижения ХОЛЕСТЕРИНА!
5 months ago 00:21:26 1
TRX Тренировка в Домашних Условиях| 20 минут
5 months ago 00:00:31 1
Топ 5 упражнений ДОМА. Курсы на снижение веса и набор мышц в комментариях
5 months ago 00:06:54 1
Здоровые мышцы БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! / Упражнения для укрепления мышц ВСЕГО тела в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
5 months ago 00:09:06 1
Упражнения для лица во время похудения
5 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
5 months ago 00:00:28 1
Как накачать ягодицы, дома? Сохраняй упражнения, которые можно выполнить лежа на диване
5 months ago 00:09:17 1
*ЗАБУДЬ ПРО ХОЛКУ НА ШЕЕ* за 9 минут с легкими упражнениями // Избавиться от жира на шее дома