Анонс. “Динамические“ асаны хатха-йоги.
Шмагун Дмитрий. Йога. Цигун. Дзадзэн. ФП. -
Концепция Кундалини - видео:
О канале -
Йога - не гимнастика (1) - видео:
Йога - не гимнастика (2) - видео:
Гимнастика - не йога (1) - видео:
Гимнастика - не йога (2) - видео:
VK: Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка.
#прана #кундалини #силоваятренировка #офп #сфп #спорт #здоровье #физическаяподготовка #долголетие #активноедолголетие #фазылуны