Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц
👨🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥
🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа -
⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев.
✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях:
📝 Часто ягодичные мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения. Сокращение их может вызывать различные биомеханические нарушения со стороны опорно-двигательной системы, выражаясь в болях в спине, поясничном отделе, крестцовом, нижних конечностях. Облегчить состояние может массаж, с использованием специальных динамических нагрузок, активных и пассивных движений. Умелое сочетание гимнастики с массажным воздействием в разы уси
1 view
1737
505
1 month ago 00:21:12 13
Активация двух типов быстрых волокон в большой ягодичной мышце
2 months ago 00:02:10 1
Простое упражнение на активацию ягодичных мышц
2 months ago 00:31:51 1
Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц
2 months ago 00:15:32 1
Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!
2 months ago 00:04:46 1
Упражнения на активацию большой ягодичной мышцы.
3 months ago 00:00:30 1
Активация средней ягодичной мышцы с лентой-петлей Thera-Band
4 months ago 00:38:56 1
Большая ягодичная мышца. Как подтянуть ягодицы? Активация мышц.
5 months ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
5 months ago 00:47:58 1
Эффективная тренировка ЯГОДИЦ в зале с Владимиром Олефиренко! Активация ягодичных мышц на 100 %