Статические упражнения для лица [курс ФИТНЕС ЛИЦА]
Полная коллекция полезных и интересных видео на темы психологии бизнеса и денег – на нашем главном канале. Подписывайтесь
Для Вас - Наши Ресурсы:
Страница FB:
Сайт:
Профиль ВК:
Канал:
Гугл :
Инстаграмм:
Твиттер:
Спасибо, что развиваетесь вместе с нами!
Фейсбилдинг в своём арсенале имеет также статические упражнения. В чем их эффективность? В том, что максимально напрягая нужные мышцы, Вы глубоко их прорабатываете. И это даёт хороший результат. Статические упражнения хорошо чередовать с динамическими. В этом видео курса «Фитнес лица» вы найдете три упражнения для лобовой зоны, зоны щек, скул и нижнего контура лица.
Смотреть весь курс:
1 view
330
101
6 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
6 months ago 00:56:28 1
Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах
6 months ago 00:03:19 1
МОЙ ПУТЬ В ЙОГУ / ОБРАЩЕНИЕ / ЙОГА 5 ЭЛЕМЕНТОВ
6 months ago 00:17:47 1
Задачи статики Расчет фермы
6 months ago 02:29:30 11
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
6 months ago 00:12:20 2
Растяжка стоя (короткий комплекс).
6 months ago 00:07:39 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
6 months ago 00:25:46 1
ПРЕДСЕЗОНКА / Планирование / Видео №2
6 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
6 months ago 00:08:23 1
Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения
6 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
6 months ago 00:23:01 1
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАРИКОЗЕ НОГ: 10 фитнес-вопросов о спорте и варикозной болезни
6 months ago 00:47:53 1
Задача 4. Статически неопределимые рамы
6 months ago 00:08:26 1
Комплекс для похудения. “Танец гибкости“
6 months ago 00:04:55 1
Статические упражнения для лица [курс ФИТНЕС ЛИЦА]
6 months ago 00:07:50 1
САМОМАССАЖ ПОЯСНИЦЫ! Профилактика ноющей боли в пояснице!
6 months ago 00:00:50 1
Планка на прямых руках. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Планка с подтягиванием коленей к груди. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Бег в планке. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Скалолаз. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Скалолаз на весу. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Планка с подъёмом таза и касанием ног руками. Как накачать пресс, техника упражнения.
6 months ago 00:00:50 1
Как накачать пресс. Планка поочерёдное касание плеча.
6 months ago 00:00:50 2
Как накачать пресс. Планка поочерёдное вытяжение руки.