Практика расслабления и восстановления от Григория Басова

Чудесная практика расслабления и восстановления от Григория Басова. Всё, что нужно для выполнения - 10 минут свободного времени и коврик для йоги! Эту практику можно выполнять ежедневно, в удобное для вас время, как часть вашей тренировки, так и как отдельный комплекс.