Шерстенников. Упражнение “Жест облегчения“ показывает Н.И. Шерстенников.
Посетите официальный сайт:
00:00 Заставка Великая Северная традиция.
00:16 Эта практика очень древняя. Сошлись две рати: наши воины и супостаты. Завтра битва не на жизнь, а на смерть. Выходит команда волхвов и начинает жест утяжеления над вражьим войском производить. И когда начинается драка, мечи у врагов с трудом поднимаются. Хотите, можем прямо сейчас проделать это.
01:12 Н.И. Шерстенников демонстрирует работу жеста облегчения.
03:45 Демонстрация жеста утяжеления.
06:05 Николай Иванович Шерстенников приводит пример использования жеста облегчения в жизни.
06:46 Шерстенников показывает схему выполнения жеста облегчения и утяжеления.
Шерстенников. Упражнение «Жест облегчения» показывает Н.И. Шерстенников:
Подписывайтесь на канал Николай Шерстенников:
1 view
13
4
6 months ago 00:16:03 1
Шерстенников. Упражнение “Время и Здоровье“ показывает Н.И. Шерстенников.
6 months ago 00:01:39 1
Великая Северная Традиция. Упражнение из гимнастики Великой Северной Традиции «Медвежий ход».
7 months ago 00:14:40 1
Шерстенников. Упражнение «столб личной ситуации» показывает Н.И. Шерстенников.