Похудей к лету. Часть 1. Простые, но эффективные советы от Людмилы Никитиной

Похудей к лету быстро и без диет с Людмилой Никитиной. Спонсор выпуска – сеть магазинов спортивного питания «Фитбар»: Зимой нам приходится питаться более калорийной пищей, потому что холодно и нужно греться. Но многие настолько увлекаются, что к весне обнаруживают существенную прибавку в весе. Как быстро похудеть без диет, следуя простым, но эффективным правилам, в этом выпуске расскажет известная спортсменка Людмила Никитина. Следуя ее советом, можно быстро и без лишних мучений восстановить форму и красиво вступить в лето. Магазин спортивного питания: Видеоканал на Youtube: Спортивно-мотивационный паблик ВКонтакте: