Приготовила для вас 2 подарка:
Пробная тренировка с курса “Ходьба для похудения“. Выполняйте вечером или утром и делитесь впечатлениями ЗАБРАТЬ ПО ССЫЛКЕ
Видео “Что нужно знать о питании, чтобы худеть и не толстеть снова“ ЗАБРАТЬ ПО ССЫЛКЕ
Подписывайтесь на мой канал в Телеграм. Там больше полезной информации о стройности 1NJ55jrmocI3ZDRi
1 view
41
11
4 months ago 00:03:53 1
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
4 months ago 00:01:00 122
Вкусные шашлыки
4 months ago 00:02:34 969
Сушим внутреннюю поверхность бедра
4 months ago 00:00:06 1
СУШИМ БЕДРА Выполняем 3-4 подхода по 12-15 повторений (на каждую ногу) Жир на ногах сгорит, а вмес...
4 months ago 00:13:52 1
Сушим внутреннюю поверхность БЕДРА
4 months ago 00:00:41 1.6K
Домашний повар | Рецепты и домашние хитрости
5 months ago 00:04:03 1
Самое вкусное ВТОРОЕ ИЗ КУРИЦЫ. Курица в сметанном соусе
5 months ago 00:03:09 2K
Сушим бёдра
5 months ago 00:12:04 1
Тайский зеленый карри с курицей | Традиционный рецепт
5 months ago 00:10:18 1
Том Кха | Рецепт тайского кокосового супа с курицей
5 months ago 00:06:58 2
Оякодон | Традиционный японский рецепт Донбури
5 months ago 00:46:55 1
Анна Куркурина -сушим бедра и руки дома
5 months ago 00:04:09 1
СУШИМ БЕДРА СТОЯ и УКРЕПЛЯЕМ СУСТАВЫ
5 months ago 00:00:15 2
Динамическая растяжка сгибателей бедра
5 months ago 00:00:45 2
“Хруст, косой“ Укрепление кора/брюшного пресса - на виброплатформе
5 months ago 00:00:51 2
“Скручивание, косое“ Укрепление кора/брюшного пресса, ноги 90/90 - на виброплатформе
5 months ago 00:00:37 1
“Кранч“ Укрепление кора/брюшного пресса, ноги 90/90 - на виброплатформе
5 months ago 00:00:41 1
Стабилизация кора/лопатки, подъем рук над головой, шарнир бедра стоя; 02
5 months ago 00:01:16 13
Подготовка к прыжкам 1) Руки на корточках 90° 2) Приседание/стояние вверх - с подъемами на пятку
5 months ago 00:00:50 1
Стабилизация кора/лопатки, подъем рук над головой, шарнир бедра стоя; 01
5 months ago 00:00:36 12.8K
Магия вкуса
5 months ago 00:00:29 1
Как убрать жир с ног? Сушим бедра и ягодицы. #егорзазож #похудение #shorts #фитнес #здоровье #зож
5 months ago 00:08:48 1
ПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать!
5 months ago 00:22:29 4
Рыбы с ногами и руками - наследники древнейшего человека (420 млн лет назад) А. Белов г