Практика йогатерапии против сутулости

Наверняка каждый из нас с детства слышал: «Сиди прямо. Не сутулься. Расправь спину» Уже в раннем возрасте у нас формируется ложное убеждение, что если себя контролировать, то сразу же уйдёт сутулость и спина будет ровная. Шея и спина болят из-за спазма в мышцах, просто удержанием красивой останки здесь не обойдёшься. Наше тело запоминает, как сидит человек, стоит, идёт, лежит, спит. Занимайся вместе со мной! Напиши мне в личные сообщения «хочу на занятие» и я подарю скидку 500 руб на первую практику.