НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ РУЛЕТ БЕЗ МУКИ И САХАРА / Выпечка без глютена #lowcarb #какпохудеть #кето
Низкоуглеводный яблочный пирог
Низкоуглеводное овсяное печенье
Галета с клубникой без муки и сахара
Кето-корзиночки с вареньем и сливочный кремом
Самый вкусный кето-чизкейк с соленой карамелью
2 рецепта кето-пирожного “Картошка“
Для сегодняшнего миндального рулета с яблоками нам понадобится:
Бисквит
- 5 яиц
- 3 ст.л. сахарозаменителя
- 125 гр молотого миндаля
- 2 ч.л. разрыхлителя
- щепотка соли
Выпекать при температуре 180 градусов 12-15 минут
Для начинки
- 2 яблока
- 30 гр сливочного масла
- 1 ст.л. коричневого эритрита
- 1/2 ч.л. корицы
- 1/2 ч.л. специй для рождественского печенья
- 1 ч.л. лимонного сока
- 40 гр миндаля или других орехов
Для крема
- 140-150 мл жирных (лучше безлактозных) сливок
- 35-45 гр сахарозаменителя по вкусу. Обязательно предварительно перемолоть в кофемолке в пудру!
- 250 гр сливочного сыра
- карамель (2 ст.л. коричневого сахзама, 20 гр сливочного масла, 50 мл сливок)
- лепестки миндаля для украшения
#кетодесерты
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #кеторулет #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов #низкоуглеводныйяблочныйрулет #lowcarb #кетодиета #какпохудеть #lchf