07. Стресс

Наш канал в Telegram: 0:00 Вступление; 1:19 Рекомендуемая литература; 9:42 Факторы сресса (стрессоры); 20:01 “Почему у зебры не бывает язвы желудка“; 26:08 Вера как механизм снижения уровня стресса; Подробнее: 28:05 Реакция бей или беги (У. Кеннон); 31:21 Исследования Г. Селье; стрессовая триада; 44:50 Стресс как неспецифический адаптационный синдром; 1:02:32 Фазы стресса по Г. Селье; 1:06:57 Кратковременный стресс и длительный стресс; 1:09:22 Эустресс и Дистресс; 1:16:35 Определение стресса; 1:24:16 Кризисные ранги стресса (Л. Китаев-Смык): 1:26:10 Стрессовый кризис первого ранга; 1:33:26 Полет в невесомости; 1:36:02 Фильмы ужасов; 1:40:56 Конструктивное реагирование: работа спасателя; 1:44:38 Пассивное реагирование: замереть в страхе; 1:47:55 Стрессовый кризис второго ранга; 1:50:43 Подготовка космонавтов; 1:54:37 Чеченская война; 2:07:17 Стрессовый кризис третьего ранга; 2:11:03 Стрессовый кризис четвертого ранга: уход из жизни; 1:26:56 Типы поведения в стрессе: Тип А и Тип Б; 2:31:36 Заключение Слайды презентации: Материалы по теме: