Усиление тазового дна и пресса для борьбы с хронической задержкой стула. Упражнения 4 и 5.

Упражнения на укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса для успешной борьбы с хронической задержкой стула в любом возрасте. Продолжение комплекса, упражнение 4 и 5. Демонстрирует и объясняет специалист студии Браеску @BRAESCU_REHAB Анна Кордон @kordon_anna