ТРЕНИРОВКА РАБОЧЕГО УГЛА В ВИСЕ | АРМРЕСТЛИНГ

Вис на одной руке в сгруппированном положении, статика. Открыл для себя это новое упражнение и буду его включать по чаще в свою тренировку. СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! - я Вконтакте - я в Инстаграме - мой Твиттер