Техника приседаний со штангой.
приседания - лучшее упражнение для всего организма, как в плане роста мышечной массы - так и в плане жиросжигающего эффекта! ни ода аэробная програ...
1 view
21
8
3 months ago
00:16:55
2
Упражнения для подростка в тренажерном зале // для новичков // Fitness 2 kids
3 months ago
00:00:40
1
Упражнение «Выпрыгивания с приседа в резинке». Техника выполнения.
3 months ago
00:00:19
16
Приседания со штангой и вынос коленей за носки.
3 months ago
00:14:59
1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
3 months ago
00:09:44
1
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
3 months ago
00:03:20
1
Как ПРАВИЛЬНО делать ПРИСЕДАНИЯ? Дыхание и причины ошибок при приседаниях
3 months ago
00:01:31
1
ПРИСЕДАНИЯ в Смите “Плие“ ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
3 months ago
00:01:31
1
ПРИСЕДАНИЯ в Смите (узкая постановка) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
3 months ago
00:01:31
1
ПРИСЕДАНИЯ в СМИТЕ (средняя постановка) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ
4 months ago
00:06:36
1
Физическая культура 5 класс (Урок№27 - Лёгкая атлетика. Прыжковые упражнения.)
4 months ago
00:14:38
59
СДЕЛАЛИ ЗАЛ В ДЕРЕВНЕ | ТРЕНИРОВКА И ЗАРУБА ПАРНЕЙ
5 months ago
02:17:51
1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024
5 months ago
00:02:00
1
Техника приседания
5 months ago
00:55:46
1
Андрей Коновалов vs Андрей Шокин тренировка ног 2024
5 months ago
00:03:50
1
Приседания в тренажёре Смита - техника выполнения
5 months ago
00:01:28
1
Приседания. Техника выполнения
5 months ago
00:35:38
1
Как накачать ягодицы за 30 минут? Эффективная тренировка для упругой попы | С упражнениями
5 months ago
00:00:41
1
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИСЕДАТЬ?
5 months ago
00:53:20
1
Тренировка КАРДИО
5 months ago
00:12:43
1
Экзамен по физподготовке. Программа тренировок для военных и силовиков от Алексея Немцова
5 months ago
00:00:27
2
Тренировки ног при травмах спины? Легко! Читай описание и присоединяйся ко мне в соц сетях!
5 months ago
00:15:58
1
Тренировка на НОГИ, ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС за 15 минут Без ОБОРУДОВАНИЯ в Домашних Условиях
5 months ago
00:08:03
1
Приседай Каждый День и Эффект Тебя Удивит (Это Надо Знать)
5 months ago
00:00:27
1
Как правильно приседать? Техника выполнения приседаний.
Back to Top