Нарушение осанки - отклонение от нормальной позы человека при вертикальном положении тела стоя, сидя или при ходьбе.
Изменения в осанке и прочие искривления позвоночника, чаще всего, являются приспособительной реакцией организма для баланса и распределения неправильной нагрузки, возникшей в следствии смещения костей скелета.
Сутулость, сколиоз, кифоз, лордоз, кифосколиоз и т.д. механизмы вырабатываемые самом организмом, и при выявлении и устранении причины, можно запустить обратный механизм, при котором осанка выпрямится и приобретёт более естественное положение позвоночника.
Нарушение осанки - это любое отклонение от идеальной осанки. Идеальная осанка - это ровный во всех плоскостях позвоночник, имеющий шейный и поясничный физиологический лордоз и грудной физиологический кифоз.
Искривление позвоночника следует начинать исправлять с устранения причины и ничего более.
Рассказывает: Смоляков Сергей Владимирович, ведущий специалист по коррекции первого шейного позвонка атланта в СНГ. (https://
8 views
242
65
5 months ago 00:09:47 0
Перекос таза - как исправить за 15 мин
5 months ago 00:00:58 31
Уникальный способ расправить плечи и избавиться от сутулости #йогабытовыхдвижений
7 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
7 months ago 00:01:00 0
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
7 months ago 00:12:50 0
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
7 months ago 00:31:36 0
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:11:11 0
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
7 months ago 00:10:21 0
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
7 months ago 00:30:59 15
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
7 months ago 00:31:26 0
Как вылечить шейный остеохондроз? Чем лечить шейный остеохондроз?