ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКА ВЫПУСК №2

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКА. ВЫПУСК №2. В ВЫПУСКЕ СОБРАНЫ ПРОСТЫЕ , НО ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРЫХ ИДЕТ ПРОРАБОТКА И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ, НОГ И КОРА