Делай ТАЗОМ НАЗАД-ВПЕРЕД, Чтобы Быстро УБРАТЬ ЖИВОТ!
✅ *Скачай Инструкцию по ЖИРОСЖИГАНИЮ* 👉
‼ *В РФ ссылка работает через впн (VPN)!*
➡ *ПОЛНУЮ Тренировку смотри по активной ссылке на видео!* 👍
✔️Эта легкая китайская жиротопка поможет похудеть и убрать любой живот, также приведет в тонус ягодицы! Простые движения под зажигательную музыку сожгут калории и поднимут настроение! 😍
✔️Данная тренировка подходит для любого уровня физической подготовки, поэтому тренироваться может абсолютно каждый: новичок, любой вес, любой возраст, даже самый ленивый! 👌😁
✔️Эта тренировка хороша еще тем, что ее можно выполнять в любых домашних условиях! Она не требует много места, т.к. проводится в положении стоя, на одном месте. 🔥
✔️Все упражнения выполняй по самочувствию: выбирай комфортный для себя темп и амплитуду движения.
Вот и все! Просто повторяй и худей с удовол
1 view
27
6
2 months ago 00:02:02 2
Швунг толчковый и жимовой - Техника.
3 months ago 00:07:45 0
Лучшее упражнение от боли в пояснице!
6 months ago 00:20:55 0
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
6 months ago 00:09:47 0
Перекос таза - как исправить за 15 мин
6 months ago 00:11:07 0
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
6 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
8 months ago 00:05:54 0
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
8 months ago 00:16:55 0
#энергооперация 💫исцеление нижних конечностей и органов малого таза у женщин
8 months ago 00:24:28 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
8 months ago 00:08:51 0
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
8 months ago 00:23:30 0
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
8 months ago 00:14:10 0
Тренировка для людей с избыточным весом.
8 months ago 00:02:12 6
Как мыться в русской бане
8 months ago 00:32:23 0
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
8 months ago 00:00:00 0
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #3 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
8 months ago 00:01:00 0
ЛУЧШИЕ упражнения для тазобедренного СУСТАВА! #таз #упражнения #тазобедренныйсустав
8 months ago 00:00:00 3
💥 ПАХАН ВЕРНУЛСЯ #2 в РОДНЫЕ КРАЯ! РОДИНА РП ЗАПАДНЫЙ ОКРУГ! #Shorts
8 months ago 00:30:59 15
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
8 months ago 01:03:00 0
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
8 months ago 00:07:37 1
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
8 months ago 00:23:42 84
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
8 months ago 00:16:59 42
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
8 months ago 00:25:52 26
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
8 months ago 00:21:40 30
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице