Продольный шпагат для детей. Как сесть? Гимнастика для начинающих

Сесть на продольный шпагат ребёнку. Видео как научить правильно садиться на продольный шпагат девочку, с подводящими упражнениями в домашних условиях. Как избежать ошибок. Инструкция по растяжке на шпагат подойдёт для ребёнка 3, 4, 5, 6, 7 лет. Взрослым тоже будет полезно ознакомиться) Задавайте вопросы в комментариях