КЕТО- ЗАВТРАК ИЗ АВОКАДО.

Сегодня приготовим оладьи из НЕЗРЕЛОГО авокадо. Быстро. Вкусно. Красиво. ПОЛЕЗНО ИНГРЕДИЕНТЫ : ✅ 100 гр твёрдого авокадо (1 средний фрукт) ✅ 2 средних яйца ✅ 40 гр твёрдого сыра ✅ соль/перец/приправы ✅ 15 гр муки (миндальная/кокосовая/льняная/псилиум) по необходимости ✅ любая начинка. У меня это красная рыба ГОТОВИМ: ✅ натираем авокадо на средней тёрке ✅ доставляем яйца и специи ✅ ПОСТЕПЕННО вводим сыр ✅ оставляем на 3-5 минут Тесто должно получиться тягучим, чтоб хорошо схватилось на разогретой сковороде. ✅ при необходимости добавить муку ✅ обжариваем по 30 секунд с каждой стороны ✅ делайте тоненькие оладьи. Так намного изящней и вкусней INSTAGRAM ⬇️ КЕТО-ПИЦЦА ⬇️ КЕТО-ТОРТ ⬇️
Back to Top