Сгибатели большого пальца стопы Hallux растяжка, с ремнем, сидя 01

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Сядьте на стул и наденьте ремень на палец ноги. Потяните за пояс, пока не почувствуете растяжение в нижней части большого пальца ноги. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Начинающий #Стул #Удлинитель #Стопа #Независимый #Старший #Ремень #Растяжка #Растяжка___статический