Сопротивление растяжению пальцев (со шпаклевкой)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Положите шпаклевку на стол и протолкните кончики пальцев глубоко в шпаклевку, держа их близко друг к другу и поддерживая предплечье на столе. Медленно выпрямите пальцы в шпаклевку. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Сидящий_стул #Сила #Прочность___сопротивление_утяжеление #Терапевтическая_шпатлевка