НОВОГОДНЯЯ ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА ПОД ЗИМНИЕ ХИТЫ! 13 МИН
Веселый комплекс упражнений под всем известные зимние хиты ❄
- Звенит январская вьюга. ANNA ASTI
- Три белых коня. Иванушки International
- Зима в сердце. Моя Мишель
- Разговор со счастьем. Валерий Золотухин
Тренировка проводится без использования дополнительного оборудования 👌
Уровень: Начальный
Время: 13 мин
Поблагодарить тренера за труд
On-line курс из 12 тренировок
Втемпе сообщество в ВК
Втемпе группа в ТГ
Помните, что в процессе тренировки очень важно отслеживать свое состояние. Если вы почувствовали ухудшение самочувствия, головокружение или тошноту, необходимо остановить занятие.
#бесплатнаятренировка #тренировкадома #тренировканавсетело #круговаятренировка #тренировкасгантелями #упражнениядляпопы #тренировканапресс #тренировканаруки #трерировкаягодиц, #бесплатнаятренировкадома
Отказ от ответственности:
Чтобы избежать каких-любо травм или вреда, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед тренировкой. Этот канал предлагает информацию о здоровье, фитнесе и питании. Вы не должны полагаться на эту информацию в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, Вы выполняете их на свой страх и риск. Обратитесь к специалисту по фитнесу, чтобы он порекомендовал Вам форму упражнений. Юлия Балашева и другие тренера в этом ролике не будут нести ответственности за любые травмы или вред, которые Вы понесете в результате просмотра этого видео.