ферментированый овёс без него не обходился ни один пост
400гр овсяных хлопьев
3л воды
кусочек ржаного хлеба
1 чайная ложка мёда
1 month ago 00:01:00 1
2 months ago 01:06:09 3
6 months ago 00:07:55 1
6 months ago 00:16:19 1
8 months ago 00:14:18 1
10 months ago 00:10:58 1
10 months ago 00:02:42 1
10 months ago 00:12:54 1
10 months ago 00:13:37 23
12 months ago 00:00:39 1
1 year ago 00:07:16 2
2 years ago 00:12:06 2
5 years ago 00:30:06 1
