Реабилитация мениска: Упражнения для восстановления!

🌟 Разрыв мениска — это одна из самых частых травм колена. Мениск — хрящ, который смягчает нагрузку на сустав. При его разрыве возникают боли, отек и ограничение подвижности😣 🇰🇷В Корее применяются передовые методы лечения, такие как менискэктомия (удаление поврежденной части) и восстановление мениска. Также используются стволовые клетки для ускоренного заживления🏥💉 После операции корейские врачи уделяют особое внимание реабилитации, чтобы восстановить подвижность и укрепить мышцы. 💪 Это важно для предотвращения повторной травмы🤕 🦵 Эти простые упражнения помогут вернуть колено в форму! 🏋️‍♂️ Смотрите, как правильно выполнять движения для быстрой реабилитации и безболезненного восстановления. 🔄 Делаем по 10 повторений – и колено скажет вам спасибо! 🙌 #лечениевкорее #реабилитация #мениск