Экспресс-тренировка. Грудь, пресс, руки, голень. Часть 3.
#Экспресс_тренировка #Занятие_1464 #Тренировка_на_дому В рамках занятия 1464 провел получасовую экспресс-тренировку грудных, пресса, мышц рук и го...
1 view
928
264
4 months ago
00:21:02
4
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА ГРУДИ | СЭМ СУЛЕК НА РУССКОМ
4 months ago
00:09:00
1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
4 months ago
00:14:16
1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
5 months ago
00:10:14
2
УБЕРИ ЖИВОТ и СДЕЛАЙ КУБИКИ ПРЕССА - Экспресс Тренировка На Пресс
5 months ago
00:06:40
1
Избавляемся от СУТУЛОСТИ | Раскрытие ПЛЕЧ | Растяжка для плеч | Раскрытие грудного отдела
5 months ago
00:16:54
1
Подтянуть грудь дома за 5 МИНУТ | Результат ГАРАНТИРОВАН, если делать ЭТОТ массаж каждый день
6 months ago
00:04:40
7
Почему нельзя дышать только животом или грудью 🤫 САМАЯ ОПАСНАЯ ОШИБКА В ДЫХАНИИ.Как правильно дышать
6 months ago
00:22:07
1
Ушки на бедрах, жирные ляжки, целлюлит, галифе, отеки ног, валики над коленями: как всё ЭТО убрать?
6 months ago
00:00:51
1
Как лучше выполнять на грудные в тренажере Хаммер? #fitness #здоровье #здоровье #sports #workout
7 months ago
00:17:32
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
7 months ago
00:00:42
1
Как прокачать грудные правильно? Разбираем жим в хаммере. #fitness #здоровье #спорт
7 months ago
00:00:50
1
Хочешь объемные грудные. Попробуй это упражнение . #спорт #спорт #fitness #фитнес
7 months ago
00:00:44
1
Как прокачать грудные мышцы ? #спорт #здоровье #fitness #фитнес
9 months ago
00:21:03
1
Убираем ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ и СУТУЛОСТЬ | ТОП 5 упражнений для ровной осанки и плоского живота
9 months ago
00:19:28
1
Экспресс зарядка на все тело у стены. Утренняя умная зарядка 15 минут. Тоталбодик у стены
10 months ago
00:29:03
1
Как подтянуть ЖИВОТ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ и ГРУДЬ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ женская гимнастика 3 в 1
11 months ago
00:13:37
1
ВСЕГО 4 УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ - Экспресс Комплекс Упражнений Для ПОХУДЕНИЯ
11 months ago
00:07:37
14
ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ за месяц. Упражнения от сутулости и на раскрытие грудного отдела
1 year ago
00:01:01
1
Экспресс тренировка по проблемным зонам
1 year ago
00:14:37
1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ | тренировка с гантелями
1 year ago
00:17:58
5
Пройди этот ТЕСТ | Проверь опущение внутренних органов прежде чем начать бегать
1 year ago
00:11:35
23
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Запусти лимфатическую систему не вставая с постели за 7 МИНУТ
1 year ago
00:08:17
11
Это упражнение включит ЯГОДИЦЫ на 99% | Всего 2 МИНУТЫ в день, чтобы подтянуть ягодицы ДОМА
1 year ago
00:30:22
9
День 32: 30-мин суперсеты на грудь и спину. 30 MIN Chest & Back Supersets // HR12WEEK EXPRESS : Day 32
Back to Top