Тренировка Пресса за 15 минут в день: делай эти упражнения для живота каждый день

Также не забывайте , что питание и восстановление - это ключ к заветным кубикам на животе. Также мы можем тренироваться онлайн 1-1 “zoom“ видео сессия✅ Мой WhatsApp 79999985250 Мой telegram [id182656278|@rodionfit] ⠀ 📌Другие мои тренировки я собрал в отдельную подборку на главной странице канала, закрепил его на главной странице😊